說些什麼．．．

有時候非常文思泉湧，有時就像現在，很努力在想....
我應該寫些什麼？.....

 過敏。

原因還蠻清楚明白的，自從哥哥不在台灣，媽媽不在中和，
我要回中和家裡睡，不習慣家裡的床，又因為沒人督促我，
於是愈睡愈晚，愈睡愈晚，身體漸漸在出現一些徵狀在警告我，
當然也因為夏天正式來臨，熱！是我的罩門！
只要一熱，就會覺得癢，這裡也癢那裡也癢，
在前公司做了九年，除了上下班會照到太陽，
夏天的午餐為了不出門曬太陽，也很常叫便當，
基本上等於一直生活在有空調的室內，
離職後到現在，一直和天氣溫度直接接觸，
熱也無處躲，就是去適應，只能盡量適應，
然後，要把就寢時間調回來，不然啊....會更慘的。


喜事。

阿爾卑斯幫的好友要結婚了，今天她笑說自己骨子裡就是個叛逆的孩子，
因為捧花的顏色選了自己最喜歡的，但不是長輩會喜歡的顏色，哈哈～
她是個長相笑容很甜美溫柔，但很有個性很有自己想法的女孩，
很期待她的婚禮，一定很美～要和她多拍幾張美照，
如果我能從容的在開席前到喜宴的話...


減肥。

這回事，真的讓我很煩燥，現在飲食部分都正常，
其實應該要很健康走向，可能多吃高纖維的食物，
要攝取適量的水，飲食不要過量，有糖飲料也要減少，
冰也要少吃....　講那麼多就是有些可以做得到，
有些也可以改變，但有一些是很難做到的。

消化為什麼不好？都是有原因的，說水份攝取不足，
但身體的溼氣又排不出去，排便都不成形，
身體溼氣太多，也會影響到健康，更容易引起溼疹，
可能肉類要比正常再攝取少一點，高纖維的蔬果要吃多一點，
請表妹帶些雜糧類麵包給我好了，表妹在馬可先生麵包店做事，
表妹說大家平時都吃過份精緻的食物，也要多吃五穀雜糧食物才會更健康。

總是說的比做的難，但這樣的小改變不是太難達到，
又不是天天吃，一條雜糧麵包大概三天到四天就差不多了。

知道自己是訂了太高標準就做不到的人，所以像這樣小小改變，
我反而可以做到。要做到！不要一直食言而肥啦～都食了十幾年了，要長進！

想要美美的參加喜宴，愈來愈正視自己肥胖的模樣，
要多照鏡子，多跟自己講話，記得自己不美的肥樣，
多督促自己，即使運動十分鐘，那也是運動了，
標準好像太低了，但我擔心連這樣我都做不好，要加油呀～～


你看我。

別人怎麼看自己，這真的是很奇怪的一件事，
畢竟有時候，別人看的想的你，和自己認知的不一樣，
就好像聲音這件事，你聽自己聲音是這樣，錄音後放出來又不一樣，
但別人說：你平常的聲音就這樣呀....

上星期早餐店發生了一件小事，我喜歡吃不熟的蛋，
但常因為吃不熟蛋而滴到衣服之類的，
所以後來有改變，只要是嫩嫩蛋不要熟透就好，
那...主廚那天有點忙，沒有顧到我要吃的蛋，
她說材料做好了，要我自己做吐司時，才發現蛋不是我要的那種，
直覺反應就問為什麼，如果主廚撒嬌或軟態度說：太忙了，下次再煎嫩蛋給你。
我也會接受熟蛋的，偏偏她直性子的回：又要蛋不熟又要嫩蛋，先將就吃啦！
老闆娘又在旁邊加炭起火：你愛吃不吃，免費的你還挑！
當下我就回：那蛋我不夾了，你賣給客人吧。
老闆娘見狀又說：哎唷，生氣了啦，說蛋不吃了，那我吃。

從那刻開始我都沉默做事，只有在工作需要的時候講話，
其他時刻我一點也不想參與，也不想再多說什麼。

這樣的情況大概維持了二天，就公休了，
等公休後再上工，尷尬氣氛還是有那麼一點，
最主要是我個人放下了，但對方可能還沒，
一直到開始收店補貨工作，才好像恢復了說說笑笑。

昨天，老闆娘有意無意的提醒了主廚二次，
說我妹要的蛋就像你現在煎的這樣，
主廚笑笑的回：我知道啦～

然後二人就你一言我一語的叫我不要因為這種事就陰鬱，
老闆娘甚至說我長相像爸爸，性格卻像媽媽，
內心有不悅的事都不說，會內傷之外也顯得太小氣這樣。

我才發現，哎呀，原來你們二個人的想法是這樣呀，
我純粹只是...行使沉默權兼利用小妹的身份在表達抗議而已，
但也沒打算要就這件事討論什麼，因為你們原來的想法我無法改變，
所以我改變我自己，那二天都是趁主廚不在煎檯位置，
就快快跑去煎自己要的蛋。

兩相比較起來，好像他們比我還介意，
我當然是因為在意這件事才會自己去煎蛋，
但這是我自己做出的選擇及改變，
不要強求你，我可以自己來就自己來，
但他們介意的程度，換個角度想，
是另一種疼惜妹妹的態度啦～

謝謝姊姊們的禮讓。


　　　　

說不知道寫啥，也就又生了一篇自己的想法，
我果然是天生想太多的人。

晚安～

2014/06/06

365-208之夜深了，我要回家了，再不走，我又要睡著了～